co to bedzie

Ja raczej nie szukam dziewczyny bo i tak nie znajdę .Więc przestałem szukać skoro na znalezienie partnerki już nie mam żadnego wpływu.Nic na siłę bo można źle trafić i będzie gorzej :) wszystko ma swoj czas wiec co ma byc to będzie :D

Jesli to bedzie piwko,góra dwa to ok,gorzej jak dalej sie pociagnie,bo co tam-powiesz a co nie mogę ten raz ...

Witam, ćwiczę od 3 lat do tej pory jechałem na samych suplementach staki kreatynowe, aminokwasy, HMB i białka. Generalnie mnóstwo hajsu na to szło a efekty powolne i nie zawsze spełniające oczekiwania. Dlatego postanowiłem spróbować z koksem. mam 187cm wzrost i ważę ok 95kg. Zastanawiam się co wziąć na pierwszy cykl. Nie zależy mi na złapaniu [...]

[...] guzik to takie suple, jak bcaa, eaa, glutaina czy inne dodatki rowniez beda odgrywaly znaczenie, jak aminokwasy moga pooc w jakikolwiek sposob, dodajac 0,5-1% do sylwetki to bedzie to zawsze 1% wiecej:-) wiec kwestia na ile priorytetowy jest sprot jaki uprawiasz i to, jak powaznie traktujesz to co robisz:-) jak cwiczysz dla siebie to zapewne sama [...]

Trudno odpowiedzieć na Twoje pytanie. Zdarza się, że ktoś zbuduje trochę mięśni na redukcji, ale nie jest to normą; możesz na ten temat poczytać tutaj: http://potreningu.pl/articles/3900/czy-mozna-jednoczesnie-palic-tluszcz-i-budowac-miesnie Przy odrobinie szczęścia, jeśli odpowiednio dobierzesz kaloryczność (nie za niską w skali całego [...]

[...] serii,więcej wyciagów i maszyn ,mniej ćwiczeń itp.Zresztą jeszcze mam przed sobą do napisania połowe pracy magisterskiej,więc raczej do porządnych treningów atmosfery nie bedzie.. Pozdro. Daj znać co i jak z postępami MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect [...]

[...] białkiem w diecie. Jak ktoś na masie da 3g białka to będzie miał mniejsze efekty w diecie w porównaniu, gdyby dał tego białka 2g. " Co do tego jeszcze-mniejsze sa przyrosty masy nawet gdzie jest 3 g bialka zamiast 2 dodatkowo ponad bilans czy ogolnie wyliczajac z bilansu kcal(kosztem wegli i tluszczy)ze w kazdym przypadku bedzie takie same?

Tabate wrzucilem zamiast biegania (niezbyt przepadam za tym rodzajem cwiczen). Zobacze jak to bedzie bo w sumie tabate dopiero robilem dwa razy. Co do tluszczy - jak myslisz, do ilu g moge je podbic? 100? Moga byc pod postacia migdalow? Co do bialka - przymierzam sie do zakupu "prochu" zeby je troche podbic... Jak dla mnie taka ilosc posilkow jest [...]

To odstaw tren i jesli cykl mial isc do konca sierpnia i odblok mozesz dac np npp Odbloku nie przewiduję żadnego póki co. Mostek będzie w okolicach października. Samo npp? Podbić test wtedy do 750week? Bo i tak bilbym wtedy 3x w tyg. Nie chciałbym teraz zliczyć zastoju już do końca.

[...] odzywek mamy zalatwiona kupie tak jak mi doradziliscie za co bardzoo dziekuje CREATINE MIKRONIZED 200 + TAURINE 400g + DEXTROZA!+TREC MASS XXL 4.8kg + ZMA oraz witaminy to bedzie koszt ok 250zł prosze o napisanie mi jak mniej wiecej ma moja dieta wygladac poniweaz troszke kasy jest i nie chce zeby poszla w bloto a chce to dokladnie wykorzytsac [...]

[...] brzuszek i wylatujacy z pasa tluszczyk mimo ze ogolnie nie jestem gruby a wrecz chudy! (takie mam rysy twarzy) teraz moim celem jest zrzucenie z brzuszka kolejne 4cm wiem ze bedzie trudno :) ale licze ze do konca jesieni sie uda i jak sie zmierze to bedzie 83cm :)a do nastepnych wakacji planuje dojsc do 80cm :) jednoczenie mam nadzieje ze klata [...]

[...] we francji? nie chce mnie sie szukac czy tak czy nie ale nie raz przewozilem proch w podrecznym tyle ze UK/IE <-> PL w rejestrowanym bagazu - czyt. duzym - nie bedzie wogole problemu w podrecznym pewnie kaza Ci otworzyc i pokazac co to jest - ale nie powinno byc problemu kiedys przewozilem pelno probek bialka w woreczkach po 30g i [...]

Bożesz Majkel... Tak, wiem, co to medytacja. Chcąc nie chcąc obracam się w środowiskach osób zajmujących się buddyzmem, sam mam różnego rodzaju z tym doświadczenia. Profesjonalnie z ritzu zen swojego czasu. 5 dni jeśli nie przetrwam, to będzie to znak, że się nie da przetrwać przecież. Plus nie jest to żaden szczególny czas, bo w odpowiednich [...]

to z góry co to krwa obcy świetne rysunki narysujcie Ronniego jak dywan trzepie będzie sog Zmieniony przez - Guetta w dniu 2010-07-13 08:42:53

Nie koniecznie musi tak od razu wracać jak masz rozwalone inne hormony jak estro itp to będzie trzeba czasu żeby to się wyrównało. Po HCG powinna być zwyżka libido jak tego niema to pewnie coś z estro. Tak czy tak ciesz się że Ci nie wywaliło gino. Jak narazie :D A poważnie mówiąc to zbadaj sobie estro prolaktyne testosteron i progesteron [...]

sitko .. co wy ja amm cykl teraz 60 propa i 20 deki to bedzie sito dołuz propa do tego i bierz co 1 dzien 50md albo c2d 100mg

[...] i blonnika (choc nie wiem co to za blonnik), i przez to ig tegoproduktumoze byc nizsze. A to ze cos zawiera oczyszczoną imodyfikowana skorbie -nie oznacza, ze ig tego bedzie niskie. Skrobie sa przyjazniejsze dla zoladka niz maltoi gluko, ale niskiego ig nie mają. Z reszta UYM dla mnie ma tragiczne bialka (glownie soja i kazeina), wiec ja [...]

Kaloryczność bardzo niska. Im dłużej będziesz na takiej tym większy wpływ to będzie miało na Twoje zdrowie. Co do brzucha i skóry - na pewno coś tam się wchłonie. Trzeba czasu. Sporo jeszcze zależy od wieku - a nie wiemy ile masz lat - niestety starsze osoby mają mniej elastyczną skórę i trudniej o poprawę jej jakości.

lepszym rozwiązaniem będzie iść do apteki i kupić pokrzywę + zieloną herbatę z biedronki %-) lepszym w jakim kontekscie ? po co ma wydawać 100 zł na spalacz, w którym są " same przyprawy " ? napisałem że to będzie lepsze bo dużo na tym zaoszczędzi a efekt będzie taki sam

noo to bedzie trzeba zmienic na 7 i zobaczymy jak bedzie szlo... A co trzeba zrobic zemy zniklo to z posladka? czy tylko trzeba czekac..??